Personal Trainer

Personal Trainer é um profissional com graduação em educação física, qualificado para ministrar e supervisionar os alunos a partir de treinamentos personalizados que são criados após uma consulta com o profissional, onde é realizada uma avaliação física para verificar o estado atual da composição corporal do aluno mensurando os dados e parâmetros para traçar uma rota em direção aos objetivos de quem o contrata, respeitando os limites de cada pessoa.

Existem diversos benefícios ao contratar os serviços de um personal trainer.

Eles fazem todo o acompanhamento do nosso processo de perda de peso, ganho muscular, redução de medidas, fortalecimento do corpo, melhora da postura, flexibilidade e elevação da auto-estima, aplicado-se o serviço em qualquer modalidade esportiva seja desporto e/ou atividade física voltada a estética e qualidade e estilo de vida.

E cá entre nós, eles sempre nos fazem dar o melhor de nós.

Sem dizer que com o acompanhamento deles, existe um menor risco de lesão, pois estão lá para corrigir a execução de cada movimento e no caso de dores crônicas ou patologias, aplicarão os exercícios voltados para essa finalidade.

Nossa meta é promover o benefício da qualidade de vida, resultados mais rápidos e assertivos, focar no seu bem estar e elevar a sua experiência.

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